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夜尿频多 试试中医调理

一晚上起夜五六次,尿量不超过300-400毫升,超过的就属于夜尿多。一晚上起夜五六次,尿量不超过300-400毫升,超过的就属于夜尿多。

  中医角度讲,夜尿多大体分为三类:
肾气不固型
患者夜尿多、尿频、小便清长,甚至遗尿、腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋等。可服用六子补肾汤:取韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各15克,煎煮后取汁温服,每日饮一剂,分两次饮用。
肾阳虚型
此型最常见,表现为夜尿多、尿频、小便清长,畏寒肢凉、腰膝冷痛、头晕目眩、性欲减退、阳痿早泄、下肢水肿等。

  可服用胡桃益智山药汤:取胡桃肉、淮山药各15克,益智仁12克。将三种药一起入锅,煎煮后取汁温服,每日一剂,分两次饮用。
心肾不交型
患者表现为夜尿频、心烦失眠、心悸健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥等。可食巴戟苁蓉鸡肠汤:巴戟天、肉苁蓉各12克,新鲜鸡肠1具,精盐、姜等调味品适量。将鸡肠剪开后洗净、切段,与巴戟天、肉苁蓉一起入锅,加适量清水及调味品,用急火炖煮,煮沸后再用小火炖煮60分钟左右即成,每周一次。

  此方尤其适合伴有阳痿、早泄等症状的患者。
夜尿多的老人平时可用枸杞子、覆盆子、桑葚子、金樱子各9克,泡水代茶饮。或用芡实50克,黑芝麻15克,炒薏米50克,去皮桂圆或桂圆肉10-20个,煮粥食。
文/赵文景 北京中医医院